Makan mie instan 1-2 kali sesekali tidak akan memberikan efek yang signifikan terhadap perkembangan jerawat, tetapi memakannya secara teratur dapat memberikan efek negatif pada jerawat. Jerawat pada dasarnya adalah seborrhea, dan jika dirangsang untuk meningkatkan produksi sebum, maka dapat memperburuk gejala jerawat. Mayoritas mie instan mengandung zat perangsang pedas yang dapat merangsang kelenjar sebasea untuk mengeluarkan terlalu banyak minyak, sehingga konsumsi mie instan secara teratur dapat memperburuk gejala jerawat. Selain itu, Anda harus memperhatikan pola makan ringan dalam pola makan normal Anda, memperhatikan sayuran dan buah-buahan segar yang kaya vitamin C, vitamin A dan vitamin D. Pada saat yang sama, Anda tidak boleh merokok dan mencoba menghindari minum alkohol. Orang yang rentan berjerawat sebaiknya tidak memilih produk pembersih yang terlalu kuat untuk menghindari iritasi. Pilih produk pembersih yang lembut dan basuhlah wajah Anda dengan lembut dengan air hangat, berhati-hatilah agar tidak menggosok terlalu keras, jika tidak maka akan membuat peradangan kulit semakin parah.