Cedera meniskus saat istirahat di rumah tidak harus berbaring. 1. Setelah cedera meniskus, pasien harus beristirahat, hindari olahraga, dll., agar tidak menyebabkan cedera sekunder. Pasien dapat meninggikan anggota tubuh yang terkena untuk menghindari kekenduran yang berlebihan, agar tidak menyebabkan kemacetan dan oedema. Sesuai dengan tingkat keparahan penyakitnya, pasien dapat duduk atau berbaring untuk melakukan latihan fungsional kontraksi isometrik otot tungkai bawah, untuk menghindari atrofi otot tungkai bawah, aliran darah yang buruk, dan juga untuk mencegah trombosis pada tungkai bawah. 2. Pasien yang telah pulih dengan baik melalui peninjauan ulang dapat melakukan aktivitas ringan dengan tepat, tetapi hindari fleksi dan ekstensi yang berlebihan. Pasien harus melakukan latihan rehabilitasi sesuai dengan kondisi mereka sendiri dan di bawah bimbingan dokter. Jika meniskus terluka, dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu dan di bawah bimbingan dokter untuk perawatan rutin. Untuk pasien dengan pengereman, latihan rehabilitasi juga harus dilakukan di bawah bimbingan dokter untuk menghindari komplikasi.