Bagaimana memulihkan diri dari cedera himpitan

Perawatan umum, aplikasi topikal lokal, pengobatan, fisioterapi, dan tindakan lain dapat dilakukan untuk mempercepat pemulihan cedera tekanan. 1. Perawatan umum: setelah cedera tekanan, area yang terkena harus diistirahatkan dan direm untuk mengurangi aktivitas lokal, dan area yang terkena dapat ditinggikan dengan tepat ke ketinggian lebih dari tingkat jantung, yang dapat membantu meningkatkan kembalinya darah vena dan mengurangi pembengkakan lokal, 2. Aplikasi eksternal lokal: cedera tekanan awal dapat dibungkus dengan handuk dan kompres es dapat digunakan untuk merawat area yang terkena dengan kompres dingin, yang dapat mengurangi pendarahan pembuluh darah lokal, mengurangi sensitivitas saraf, dan mengurangi rasa sakit dan bengkak. Setelah 72 jam cedera tekanan, kantong air panas dapat digunakan untuk mengompres dengan kompres panas, yang dapat memperlancar peredaran darah lokal dan mempercepat hilangnya peradangan dan memar. 3. Pengobatan: Jika rasa sakitnya serius, Anda dapat mengonsumsi obat anti-inflamasi dan analgesik seperti Celecoxib dan natrium Loxoprofen secara oral di bawah bimbingan dokter, dan Anda juga dapat mengonsumsi tablet ginseng Panax dan kapsul Bupleurum untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah. Setelah periode akut, Anda juga dapat menggunakan minyak safflower dan krim Bupleurum secara eksternal untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah serta meningkatkan pemulihan cedera. 4. Fisioterapi: terapi inframerah, terapi gelombang ultra-pendek atau terapi gelombang mikro dapat diterapkan pada area yang terkena dampak di rumah sakit biasa, yang dapat membantu melancarkan peredaran darah, membantu gejala nyeri dan bengkak mereda sesegera mungkin, dan membantu mempercepat perbaikan cedera. Ketika cedera tekanan harus konsultasi medis tepat waktu, di bawah bimbingan spesialis untuk secara aktif melakukan perawatan yang tepat, untuk membantu mendorong pemulihan dini cedera tekanan.