Ibu dapat mengonsumsi bawang putih dalam jumlah sedang, tetapi tidak boleh berlebihan, agar tidak merangsang saluran pencernaan.
Bawang putih adalah bumbu yang umum digunakan, dapat meningkatkan rasa dan tekstur makanan, dan bawang putih kaya akan karbohidrat, protein, serat makanan, vitamin C dan berbagai mineral dan nutrisi lainnya, konsumsi ibu kondusif untuk meningkatkan nafsu makan ibu setelah melahirkan, tetapi juga untuk mengisi kembali nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Namun, fungsi usus ibu setelah melahirkan relatif lemah, tidak disarankan untuk mengkonsumsi terlalu banyak, untuk mengurangi rangsangan bawang putih pedas pada saluran cerna, agar tidak mempengaruhi pemulihan tubuh.
Selain itu, ibu perlu memperhatikan pola makan, melengkapi nutrisi tubuh, yang kondusif untuk pemulihan pascakelahiran.