Kemoterapi adalah cara yang penting untuk pengobatan tumor, tetapi sering disertai dengan serangkaian efek samping gastrointestinal, seperti kehilangan nafsu makan, mual, muntah, perut kembung, diare, dan sebagainya, yang sering kali membuat pasien tumor berbicara tentang “kemoterapi”. Diet yang wajar dapat membantu pasien memperbaiki status gizi mereka, mengurangi efek samping obat, dan meningkatkan toleransi dan kemanjuran kemoterapi. Pertama-tama, poin pertama dari papan tulis! Tidak semua pasien yang menjalani kemoterapi akan mengalami efek samping yang serius. Tingkat keparahan reaksi sangat erat kaitannya dengan kondisi fisik, jenis penyakit, dan rejimen obat. Tentu saja, jika Anda dapat makan, tidur, dan tidak terpengaruh oleh kemoterapi, Anda dapat mengklik tanda silang kecil di sudut kiri atas untuk mengucapkan selamat tinggal; tetapi jika Anda bukan salah satu dari “orang-orang yang beruntung”, silakan baca terus. Usahakan untuk memastikan Anda memiliki sesuatu untuk dimakan sebelum memulai kemoterapi, dan manfaatkan jeda waktu dalam pengobatan dan saat Anda memiliki nafsu makan yang baik untuk makan makanan yang lebih ringan dan mudah dicerna, untuk menghindari puasa yang berkepanjangan, sebagian besar pasien merasa bahwa makan makanan ringan sebelum kemoterapi akan membuat mereka merasa lebih baik, dan dapat meningkatkan toleransi terhadap obat kemoterapi. Jika reaksinya parah, Anda dapat meminta dokter Anda untuk meresepkan beberapa obat simptomatik, seperti antiemetik, penambah nafsu makan, antidiare, dll. Kehilangan nafsu makan Makanlah dalam porsi kecil dan sering untuk makanan berenergi tinggi dan berprotein tinggi seperti keju, telur, makanan ringan, atau sediaan nutrisi enteral. Ubah cara memasak untuk meningkatkan warna dan rasa makanan, misalnya mengukus, memanggang, menumis, mendinginkan, dan lain-lain. Kurangi minum sup sebelum makan dan fokuslah pada makanan padat atau semi-padat bila memungkinkan. Makanlah bersama keluarga Anda untuk meningkatkan suasana dan lingkungan makan. Mual dan muntah Makanlah makanan yang ringan dan mudah dicerna, hindari makanan yang berminyak atau beraroma berlebihan. Makanlah dalam porsi kecil, sering dan perlahan, hindari makan terlalu kenyang atau terlalu lama. Hindari makanan yang terlalu panas atau terlalu pedas, cobalah makanan yang mendekati suhu kamar atau lebih dingin. Untuk diare, makanlah makanan rendah lemak, makanan ringan dan hindari minyak dan lemak yang berlebihan. Bila diare parah, makanlah sedikit sup nasi atau pasta nasi. Ganti elektrolit dan air yang hilang. Hindari makanan yang cenderung memperparah diare, seperti susu dan pisang. Kembung Hindari makanan yang menghasilkan gas, makanan yang kasar dan sulit dicerna, dan kurangi minum sup saat makan. Berolahragalah secukupnya dan makanlah dalam porsi kecil dan sering. Sembelit Tingkatkan asupan makanan berserat tinggi, misalnya biji-bijian, sayuran dan buah-buahan segar (dengan kulitnya), kacang-kacangan, dll. Tingkatkan jumlah air yang Anda minum dengan makan secara teratur sepanjang hari. Minum segelas air putih atau air madu saat sarapan dalam keadaan perut kosong akan membantu melancarkan buang air besar. Tingkatkan aktivitas sebanyak mungkin dan pijat perut Anda searah jarum jam untuk mempercepat buang air besar.