Pada pasien dengan perbaikan labral pinggul, menahan beban pada tungkai yang terkena biasanya dilarang selama 2 minggu, setelah itu pelatihan rehabilitasi dapat dilakukan. Transisi secara bertahap dari latihan tanpa beban ke latihan dengan beban.
1. Latihan tanpa beban seperti latihan kontraksi paha depan, latihan mengangkat kaki lurus, pompa pergelangan kaki, dll. dapat dilakukan dalam waktu 2 minggu setelah operasi. Fleksi dan ekstensi pinggul pasif, abduksi dan adduksi, rotasi internal, dan latihan lainnya dapat dilakukan, dan secara bertahap dialihkan ke latihan aktif.
2. 2 minggu setelah operasi, penopang sebagian berat badan anggota tubuh yang terkena (yaitu dengan bantuan kruk atau alat bantu jalan, jari-jari kaki anggota tubuh yang terkena akan menyentuh tanah saat berjalan) dapat dimulai. Latihan bung dan latihan jembatan pinggul dapat dilakukan untuk terus melatih kekuatan otot lokal.
3,1 bulan setelah operasi, pasien dapat berjalan dengan menahan beban penuh, dan melakukan latihan di atas selangkah demi selangkah hingga sembuh total.
Dianjurkan agar pasien melakukan latihan rehabilitasi di bawah bimbingan dokter, agar tidak menimbulkan konsekuensi yang merugikan karena operasi latihan mandiri yang tidak tepat.