Cara menghilangkan benjolan payudara yang keras. Yang pertama adalah menggunakan handuk panas untuk meredakan rasa sakit. Jika Anda memiliki benjolan keras pada payudara dan terasa nyeri, Anda dapat menggunakan handuk panas untuk mengompres bagian yang terdapat benjolan keras untuk membantu membuka sumbatan pada kelenjar susu dan meringankan rasa nyeri. Kedua, mandikan payudara Anda dengan air panas dan pijatlah payudara Anda pada saat yang sama. Mandi payudara Anda dengan air panas dan pijatlah payudara Anda dengan lembut, serta gerakkan payudara Anda dari satu sisi ke sisi lainnya, akan membantu ASI mengalir keluar dan dengan demikian akan membantu membuka sumbatan pada kelenjar ASI. Ketiga, gunakan pompa ASI untuk menyedot ASI. Jika Anda memiliki kelenjar ASI yang tersumbat, Anda dapat membeli pompa ASI untuk menyedotnya, yang mungkin akan sedikit menyakitkan. Jika gumpalan ASI tidak terlalu serius, Anda biasanya dapat menggunakan pompa ASI untuk membuka sumbatan dan menghilangkan gumpalan yang keras. Keempat, mintalah doula laktasi untuk membuka sumbatan pada kelenjar ASI. Jika pompa ASI tidak dapat menyedot kelebihan ASI, hubungi doula laktasi untuk membantu. Mereka memiliki keahlian dan pengalaman untuk membantu membuka sumbatan pada kelenjar ASI, yang sangat efektif dan biasanya dapat menghilangkan gumpalan yang keras. Kelima, pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan. Jika konsultan laktasi tidak dapat menyelesaikan masalah, maka Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan secara mendetail untuk mengetahui apakah ada penyakit pada payudara Anda, sehingga dapat dilakukan deteksi dini dan pengobatan dini.