Sebaiknya penderita asam urat berolahraga lebih banyak atau beristirahat lebih banyak

Pasien dengan serangan asam urat harus lebih banyak beristirahat, dan berolahraga secara tepat setelah gejala-gejalanya mereda. Gout adalah peradangan sendi yang dipicu oleh pengendapan kristal urat di persendian. Serangan akut penyakit ini dapat menyebabkan nyeri sendi yang parah, pembengkakan sendi, demam dan gejala lainnya, sementara umumnya tidak ada gejala yang jelas pada periode antar episode, pasien dalam serangan akut asam urat harus mencoba untuk beristirahat di tempat tidur, agar tidak meringankan sendi yang terkena dampak untuk mengurangi beban, mengurangi rasa sakit. Setelah gejala pada dasarnya terkendali, pasien asam urat dapat berolahraga secukupnya, olahraga harus bertahap, dan hindari olahraga yang berat, olahraga anaerobik, fungsi sendi pasien sangat terbatas dapat sesuai untuk latihan mobilitas sendi dan latihan otot di sekitar sendi. Pasien gout disarankan untuk pergi ke bagian reumatologi dan imunologi di rumah sakit umum untuk konsultasi terperinci dan perawatan standar sesuai dengan instruksi dokter.