Iritasi usus yang paling ditakuti oleh tiga jenis makanan tidak benar, pasien sindrom iritasi usus besar memiliki kerentanan gastrointestinal, takut akan makanan jauh lebih banyak daripada tiga jenis makanan. Pasien sindrom iritasi usus besar persepsi sistem saraf pusat terhadap regulasi stimulus usus tidak normal, pengisian dan perluasan saluran pencernaan, kontraksi otot polos dan fenomena fisiologis lainnya yang meningkat sensitivitasnya, rangsangan sekecil apa pun dapat menyebabkan pasien mengalami perut kembung dan sakit perut. Pasien iritasi usus besar lebih sensitif terhadap banyak makanan dalam hidup, seperti makanan berminyak yang merangsang pedas; teh kental, kopi, dan makanan lain dengan kandungan kafein tinggi; ikan mentah, sashimi, dan makanan lainnya; es krim, es krim, dan makanan lainnya, serta alkohol, dll., yang semuanya dapat menyebabkan pasien sindrom iritasi usus besar mengalami kambuh atau memperburuk gejala. Pasien iritasi usus besar mikro-ekologi gastrointestinal juga lebih rapuh, sering muncul fenomena ketidakseimbangan flora, sehingga persyaratan pembersih makanan lebih tinggi, sejumlah kecil infeksi bakteri patogen asing dapat menyebabkan pasien dengan gejala klinis, sehingga pasien iritasi usus besar takut pada makanan jauh lebih banyak daripada tiga jenis makanan, aspek diet terbaik selalu memperhatikan.