Bersepeda jatuh bengkak dengan cepat mengurangi pembengkakan yang direkomendasikan istirahat, pengereman, diberikan terapi fisik, terapi obat, kebutuhan serius untuk perawatan bedah. Untuk mengurangi pembengkakan sesegera mungkin setelah jatuh, disarankan agar anggota tubuh yang terkena ditinggikan dan diistirahatkan setelah pengereman segera, fiksasi plester atau penyangga, dan kompres es lokal dioleskan dalam waktu 72 jam setelah cedera awal untuk mengurangi pendarahan dan cairan lokal dengan menurunkan suhu kulit, dan kompres panas lokal dioleskan setelah 72 jam untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal dan mengurangi edema dengan cepat. Jika tidak ada patah tulang, pijat, fisioterapi (sinar infra merah), obat anti oedema dan anti inflamasi oral (tablet Panax ginseng, ibuprofen, dll.) Dapat diberikan, dan latihan fungsional dapat dilakukan dengan tepat setelah 3 hari. Dengan patah tulang, tidak dapat memijat, perlu mengoleskan obat pereda nyeri (kapsul celecoxib) dan obat pembengkakan, pengereman pada saat yang sama untuk kontraksi isometrik otot, untuk mencegah trombosis vena pada tungkai bawah, patah tulang yang serius mungkin memerlukan perawatan bedah. Untuk mengurangi pembengkakan sesegera mungkin setelah trauma, disarankan untuk secara aktif berkonsultasi dengan dokter, di bawah bimbingan perawatan dokter, jangan sembarangan menggunakan obat-obatan.