Seorang gadis berusia 14 tahun masih bisa tumbuh lebih tinggi jika epifisisnya belum menutup; jika epifisisnya telah menutup, dia tidak bisa lagi tumbuh lebih tinggi.
Usia pubertas adalah sekitar 11 ~ 14 tahun, dan beberapa anak perempuan dapat diperpanjang hingga usia 16 tahun. Anak perempuan berusia 14 tahun berada di akhir masa pubertas, dan untuk menentukan apakah mereka dapat tumbuh lebih tinggi, Anda dapat mengambil film sinar-X untuk memeriksa bagian-bagian tubuh, seperti lengan bawah dan betis, dll. Jika epifisis tulang panjang belum sepenuhnya tertutup, Anda masih bisa tumbuh lebih tinggi.
Jika epifisis tulang panjang tidak sepenuhnya tertutup, dapat terus tumbuh lebih tinggi, perhatikan lebih banyak olahraga dan olahraga, tambahkan nutrisi, pastikan tidur yang cukup, dll.; jika epifisis tulang panjang telah tertutup, tidak dapat tumbuh lebih tinggi.
Untuk menentukan apakah Anda masih bisa tumbuh lebih tinggi, Anda dapat pergi ke rumah sakit dan membiarkan dokter mengukur usia tulang Anda.