Cara mengatur gangguan pencernaan tercepat

Disfungsi saluran cerna dapat diatur dengan diet, kerja dan istirahat yang teratur, pijat, penggunaan obat-obatan seperti domperidone dan bifidobacteria.
1. Pengaturan pola makan: Pola makan harus berhati-hati untuk tidak makan makanan pedas, merangsang, berminyak, makanan bergula tinggi, makan makanan ringan, sedikit makanan, mengunyah dan menelan.
2. Kerja dan istirahat teratur: jangan begadang, cukup tidur, hindari kerja berlebihan.
3. Pijat: Anda dapat memijat perut dengan telapak tangan searah jarum jam untuk meningkatkan gerakan peristaltik gastrointestinal dan membantu pencernaan.
4. Penggunaan obat: Jika gejalanya lebih serius, Anda dapat memberikan tablet domperidone, pepsin, bifidobacterium quadruple vivax, dan obat lain untuk mengaturnya.
Disfungsi pencernaan, jika pengaturan diri sendiri tidak dapat ditingkatkan, dianjurkan untuk menggunakan obat di bawah bimbingan dokter.