Wanita hamil perlu melengkapi berbagai nutrisi termasuk protein, serat dan elemen setiap bulannya untuk kesehatan dan perkembangan janin.
Biasanya ibu hamil pada trimester pertama kehamilan, perlu menambah bahan asam folat, dapat mengurangi kemungkinan terjadinya cacat tabung saraf pada janin. Dan di tengah kehamilan, Anda perlu meningkatkan nutrisi dalam makanan, makan lebih banyak ikan, udang, telur dan protein berkualitas tinggi lainnya, makan lebih banyak sayuran hijau dan buah-buahan, melengkapi kebutuhan tubuh akan vitamin dan elemen, yang bermanfaat bagi kesehatan mereka sendiri dan janin.
Wanita hamil pada tahap pertengahan dan akhir kehamilan, karena pertumbuhan janin lebih lanjut, untuk kebutuhan nutrisi yang lebih besar, jadi saat ini, tetapi juga perlu menggabungkan situasi aktual wanita hamil, jika perlu, untuk memberikan terapi suplementasi kalsium dan zat besi, untuk tubuh kekurangan kalsium ibu hamil, dapat ditambah melalui penggunaan kalsium laktat, kalsium karbonat dan obat lain, untuk anemia ibu hamil, jika perlu, Anda juga dapat diberikan pengobatan besi sulfat dan obat lain.
Ibu hamil perlu memperhatikan suplementasi dan keseimbangan nutrisi selama masa kehamilan, untuk menghindari gejala pilih-pilih makanan dan pilih-pilih makanan, agar tidak mempengaruhi kesehatan diri sendiri dan perkembangan janin.