Makanan sederhana tidak memiliki efek dehumidifikasi dan efek obat lainnya, tetapi beberapa makanan obat bisa, seperti daun bambu ringan, Poria cocos, daun teratai dan sebagainya.
Daun manggis adalah batang dan daun manggis yang dikeringkan, famili Gramineae, dengan efek membersihkan panas dan api, diuretik, dan menghilangkan kejengkelan, obatnya terasa manis dan ringan, dan dapat meresap kelembaban dan diuretik, sehingga kelembaban dapat keluar dari saluran kemih.
Poria adalah miselium kering dari Poria cocos, keluarga Polyporaceae, dengan efek diuresis (mendorong pengoperasian air untuk menghilangkan kelembaban), memperkuat limpa dan menenangkan jantung, dll. Dapat mengobati edema yang disebabkan oleh stagnasi air dan kelembaban di limpa, dan dahak dan minuman (produk patologis yang dibentuk oleh metabolisme air dan cairan yang terganggu).
Daun teratai memiliki efek membersihkan panas musim panas dan menghilangkan kelembaban, meningkatkan Qing Yang (mengangkut nutrisi dari makanan yang dicerna ke kepala dan wajah), mendinginkan darah dan menghentikan pendarahan, dll., Dan dapat mengobati panas, haus dan diare pada kekurangan limpa.
Perlu dicatat bahwa makanan bukanlah pengganti obat, dan jika Anda memiliki gejala apapun, Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan jangan minum obat sendiri.