Secara umum, pare dapat dimakan dengan kacang hitam.
Tidak ada dasar ilmiah untuk klaim ketidakcocokan makanan. Secara umum, pare dapat dimakan dengan kacang hitam.
Diantaranya, kalori pare (22 kkal / 100g) dan kandungan lemak (0,1g / 100g) rendah, kebutuhan diet rendah lemak penduduk juga dapat dimakan dengan aman; nutrisi utama adalah vitamin A (8ug / 100g), vitamin C (56mg / 100g) dan sebagainya.
Kedua, kacang hitam kaya akan kalori (401kkal/100g), lemak (15.9g/100g), protein (33.6g/100g), karbohidrat (33.5g/100g), mineral seperti kalium (1.377mg/100g) dan vitamin seperti vitamin E (17.36mg/100g).
Mengonsumsi pare dengan kacang kedelai hitam dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, dan disarankan untuk menggabungkan daging dan sayuran untuk diet yang bervariasi. Kacang hitam tidak boleh dikonsumsi oleh mereka yang alergi terhadap kedelai.