Nyeri leher setelah tidur mungkin disebabkan oleh cedera otot akut, bantal, herniasi diskus serviks dan faktor lainnya, penyebab yang berbeda dari metode pengobatan yang berbeda, metode pengobatan yang umum adalah pengobatan umum, fisioterapi, terapi obat. 1. Cedera otot akut: Jika ada rangsangan langsung oleh angin dingin, dapat menyebabkan cedera akut pada otot-otot di belakang leher, jadi setelah bangun tidur, Anda akan merasakan sakit parah lokal, Anda dapat menggunakan kompres panas lokal atau fisioterapi untuk meningkatkan jalan, Anda juga dapat menerapkan obat antiinflamasi nonsteroid untuk meredakan rasa sakit, seperti ibuprofen. 2. Bantal terjatuh: Sebagian besar karena tidur dengan postur tubuh yang tidak tepat atau ketinggian bantal yang tidak sesuai, sehingga mengakibatkan cedera akut pada otot-otot di sekitar leher dan fasia yang disebabkan oleh. Jika rasa sakitnya lebih serius, bisa juga diobati dengan pijat. 3. Herniasi diskus servikalis: Dalam kasus herniasi diskus servikalis, rasa sakit di bagian belakang leher disebabkan oleh postur tidur dan ketinggian bantal, yang menyebabkan timbulnya penyakit. Rasa sakit dapat diredakan dengan pijatan lokal. Jika rasa sakit di bagian belakang leher setelah tidur tidak hilang dalam jangka waktu tertentu, disarankan agar pasien pergi ke rumah sakit secara teratur untuk memperjelas kondisinya dan memberikan perawatan yang sesuai.