Waktu pemulihan lapisan lidah putih tebal bervariasi, bagi mereka yang mengalami penumpukan makanan (makanan yang tidak dapat dicerna dan menggenang di dalam perut), biasanya membaik secara bertahap setelah 2-3 hari pengobatan, dan bagi mereka yang mengalami stagnasi internal kelembaban, dahak dan minuman (produk patologis dari metabolisme air dan cairan yang terganggu), biasanya membaik secara bertahap setelah 2-4 minggu pengobatan.
Lapisan lidah putih tebal adalah sejenis lidah yang tidak normal, umumnya menunjukkan bahwa akumulasi internal tubuh dari makanan atau kelembaban, dahak dan minuman internal berhenti, perlu dirawat untuk secara bertahap kembali ke lumut putih tipis.
Orang dengan penumpukan makanan perlu menghilangkan makanan, dan secara bertahap akan pulih setelah minum obat selama 2-3 hari; orang dengan kelembapan dan dahak berhenti perlu mengatasi dahak dan menghilangkan kelembapan, dan secara bertahap akan membaik setelah minum obat selama 2-4 minggu.
Orang dengan penumpukan makanan sebagian besar memiliki riwayat makan berlebihan, sering disertai dengan perut kembung, bersendawa dan gejala lainnya, Anda dapat minum pil hawthorn, tablet eliminasi yang menyehatkan perut dan obat-obatan Cina yang menghilangkan makanan lainnya, efek samping dan kontraindikasi dari kedua obat ini belum jelas. Diet harus ringan, hindari alkohol dan makanan pedas, dingin dan berminyak.
Bagi mereka yang mengalami stagnasi internal kelembaban dan dahak, sering disertai dengan gejala seperti kebodohan (kurang nafsu makan dan berkurangnya asupan makanan), tinja yang berat dan mencret (tinja yang encer dan tidak berbentuk), tonik seperti Wuling San, Sup Empedu Hangat, dan Er Chen Tang dapat digunakan untuk diagnosis.
Pola makan sehari-hari harus seringan mungkin, hindari makanan berminyak dan pedas, dan jangan makan berlebihan. Disarankan agar orang dengan lidah yang tebal dan dilapisi putih harus pergi ke departemen pengobatan Tiongkok untuk diagnosis dan pengobatan, dan tidak boleh minum obat sendiri.