Cara melakukan pelatihan di rumah untuk bayi berusia 1-6 bulan

Intervensi dini di rumah – melakukan senam Intervensi dini difokuskan untuk membimbing perkembangan motorik bayi Anda atas dasar mendorong perkembangan emosi, kognitif, dan bahasa secara keseluruhan. 1 hingga 6 bulan dapat dihabiskan dengan melakukan pijatan dan gerakan pasif (senam). Keluarga memainkan peran penting dalam intervensi dini, jadi berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mendorong perkembangan motorik aktif bayi Anda. 1 hingga 2 bulan Membimbing bayi Anda untuk mengangkat kepalanya dengan posisi tengkurap Satu jam sebelum menyusu, dengan perut kosong dan dalam keadaan terjaga, di tempat tidur tengkurap yang datar dan nyaman, tetapi tidak terlalu empuk. Gunakan kata-kata dan mainan untuk memandu bayi Anda mengangkat kepalanya. Berlatihlah selama 10 menit setiap kali, 4 hingga 6 kali sehari. Anda juga dapat melatihnya secara tatap muka dengan bayi Anda. Mintalah bayi Anda berbaring tengkurap di atas ibunya dan kencangkan lengan atas dan sendi tangannya untuk menjaganya tetap dalam posisi tersangga. Untuk mendorong pengangkatan kepala yang lebih baik, ibu Anda dapat berbicara dengan bayi Anda, bernyanyi untuknya dan membimbingnya untuk menjangkau dan menyentuh wajah ibunya. Tarik dan duduk untuk mendorong kepala tegak Setelah usia 2 bulan, mulailah berlatih dengan memegang lengan bawah bayi Anda dan menariknya perlahan-lahan sehingga tubuh bagian atasnya terangkat 45° hingga 90° dan ia perlahan-lahan bergerak maju dan mundur. 3-4 bulan Membalikkan badan Gunakan mainan untuk mendorong bayi Anda membalikkan badan. Saat membantu bayi Anda membalikkan badan, pegang tangan kecil bayi Anda dengan satu tangan dan dorong bahu bayi Anda dengan lembut ke sisi yang berlawanan dengan tangan yang lain hingga bayi Anda berbalik ke samping, selesaikan proses membalikkan badan mulai dari kepala, leher, batang tubuh hingga panggul. Berlatihlah setidaknya 7 hingga 8 kali sehari. Latihan keseimbangan: Ambil seprai dan biarkan bayi Anda berbaring telentang, dengan ibu dan ayah memegang ujung seprai dan mengayunkannya dari sisi ke sisi, yang membantu meringankan ketegangan otot bayi Anda dan mendorong pembentukan mekanisme keseimbangan. Selain itu, latihan keseimbangan meliputi latihan mengangkat kepala dalam posisi tengkurap untuk menjaga netralitas dan penyangga siku untuk menggeser berat badan dari satu sisi ke sisi lainnya. Hal ini dilakukan 2 hingga 4 kali sehari. Latihan koordinasi tangan dan mulut membuat bayi berbaring telentang dan membantunya menggenggam kakinya dengan kedua tangan dan mengangkatnya ke dagu. Latihan menggenggam dapat dilakukan dengan posisi bayi berbaring telentang, berbaring telentang dengan penyangga siku, atau duduk di pelukan ibunya. Untuk melatihnya, letakkan mainan di garis tengah dengan kepala bayi dalam posisi netral dan arahkan tungkai atas bayi ke depan dan jari-jarinya terbuka untuk menggenggam mainan. Pada awalnya, letakkan mainan di tempat yang mudah dijangkau oleh bayi Anda dan secara bertahap ubahlah posisinya nanti. Latihlah 7 hingga 8 kali sehari. 5-6 bulan Merangkak telentang Ketika Anda mulai merangkak telentang, Anda dapat membiarkan bayi Anda berbaring telentang dan menggunakan lengan bawahnya untuk menopang tubuhnya sementara orang tuanya memegang telapak kakinya dengan tangan mereka sehingga ia dapat menggerakkan tubuhnya ke depan dengan kekuatan pengadukan ke belakang. Berlatihlah 7 hingga 8 kali sehari. Latihan duduk dimulai dengan tungkai bawah bayi terbuka dan badannya condong ke depan. Kedua tungkai atas ditopang di depan. Telapak tangan diberi beban dan jari-jari direntangkan. Jika bayi Anda tidak dapat duduk tegak, Anda dapat menggunakan tangan Anda untuk mendorongnya dari daerah lumbosakral ke atas di sepanjang puncak untuk memberinya stimulasi yang tepat untuk duduk tegak. Berlatihlah 5 hingga 6 kali sehari selama 10 menit setiap kali. Lanjutkan melakukan latihan cengkeraman 5 sampai 6 kali sehari. 10 menit setiap kali. Setelah 6 bulan Dorong perkembangan motorik bayi Anda untuk merangkak, berdiri, dan berjalan sesuai dengan pola perkembangan motorik bayi Anda.