Nyeri punggung, yang jauh lebih baik saat berbaring, dapat disebabkan oleh berbagai alasan, termasuk ketegangan otot lumbal, fasciitis dorsal lumbal, spondilosis serviks, dan sebagainya, dan pengobatannya juga menggunakan metode yang berbeda, termasuk pengobatan umum, pengobatan, fisioterapi, dan sebagainya. 1. Ketegangan otot lumbal: istirahat di tempat tidur, perkuat latihan punggung dengan benar; pilih kompres panas lokal, fisioterapi, dll.; obat non steroid oral seperti celecoxib, dll.. 2. Fasciitis dorsal lumbal: perhatikan kehangatan, cegah dingin; dapat berupa fisioterapi lokal, pijat, terapi panas, microwave, dll.; obat non steroid oral seperti ibuprofen. 3. Spondylosis serviks: perhatikan untuk tidak menundukkan kepala dalam waktu lama dan melihat ponsel dalam kehidupan sehari-hari; fisioterapi lokal, perlakuan panas, pijat, dll. Dapat menghilangkan rasa sakit; obat non steroid oral seperti natrium diklofenak, dll.. Mungkin ada penyebab lain dari nyeri punggung, dan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan standar di bawah bimbingan dokter jika gejalanya terus berlanjut. Obat-obatan di atas harus dikonsumsi di bawah bimbingan dokter.