Obat-obatan berikut ini efektif dalam menghilangkan angin dan dingin: 1. jahe: jahe hampir tidak dianggap sebagai obat, dapat digunakan setiap hari saat memasak, sebagian besar obat untuk menyebarkan angin dan dingin pada jahe adalah obat tambahan, bahkan dapat naik ke posisi obat sekunder, dalam air gula jahe yang direbus, jahe berada di posisi obat utama; 2. bawang putih: memiliki efek menyebarkan angin dan dingin, bawang putih dengan akar berjanggut dapat digunakan setelah dicuci, itu adalah bahan makanan obat utama; 3. Ramuan Cina: seperti sawi berduri Ini adalah formula yang disukai dalam kasus angin-dingin dan influenza eksternal. Pada zaman dahulu, efedra lebih sering digunakan karena kondisi ekonomi orang dahulu tidak baik dan kondisi gizi buruk, sehingga lebih mudah menggunakan efedra saat menyebarkan flu. Selain itu, orang zaman dahulu tidak memiliki banyak panas internal, jadi tidak perlu mengalahkan racun. Saat ini, orang lebih bergizi, rumah mereka lebih terbatas dan pakaian mereka lebih hangat, sehingga lebih banyak panas internal terakumulasi dan ada lebih sedikit kesempatan untuk menggunakan Ephedra Tang.