Meredakan kram kaki kiri dengan cepat tidaklah tepat. Kram kaki kiri dapat diredakan secara bertahap dengan pengereman yang tepat, pijatan panas, dan pengobatan.
1. Pengereman yang tepat: setelah kram kaki kiri untuk mengurangi gerakan, segera istirahatkan, dan jari-jari kaki akan kembali lurus, untuk meringankan kejang kram.
2. Pijat panas: Anda dapat menggunakan handuk panas untuk mengompres kaki yang kram dengan kompres panas, sehingga meningkatkan sirkulasi darah lokal untuk meredakan nyeri dan kejang otot.
3. Pengobatan: Kram yang disebabkan oleh kekurangan kalsium perlu dilengkapi dengan kalsium, dan jika perlu, pelemas otot, seperti tablet Eperison Hidroklorida dan Chlorzoxazone, dapat digunakan di bawah bimbingan dokter untuk meredakan kejang otot.
Setelah kram kaki kiri, operasi perawatan khusus harus dilakukan oleh dokter profesional, tidak boleh melakukan operasi sendiri, agar tidak membahayakan tubuh.