Pemulihan lutut yang menua dapat dilakukan dengan latihan otot, pengobatan, injeksi sendi, fisioterapi dan metode lainnya.
1. Latihan otot: latihan otot dapat meningkatkan kekuatan otot di sekitar sendi lutut, yang dapat berperan dalam melindungi dan menstabilkan sendi lutut, sehingga dapat mengurangi penuaan lutut.
2. Obat: Obat oral seperti tablet kalsium atau kapsul kalium glukosamin sulfat dapat diminum untuk meningkatkan perbaikan tulang rawan sendi lutut, sehingga mengurangi penuaan lutut. Jika ada gejala nyeri, Anda dapat mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid oral seperti celecoxib dan sebagainya, natrium lorsoprofen, dan perawatan lainnya.
3. Suntikan sendi: Suntikan intra-artikular dapat digunakan untuk melumasi rongga sendi lutut untuk meredakan penuaan lutut.
4. Fisioterapi: Akupunktur, pijat, radiasi inframerah dan terapi gelombang ultra pendek dapat digunakan untuk meringankan penuaan lutut dan mengobati gejala nyeri.
Ada banyak cara lain untuk pulih dari penuaan lutut, pasien harus mencari perawatan medis tepat waktu, meningkatkan pemeriksaan yang relevan untuk memperjelas penyebab penyakit, dan perawatan di bawah bimbingan formal dokter.