Ada robekan pada otot betis pasti ada cedera eksternal, tidak mungkin ada robekan pada otot tanpa alasan, seperti tidak melakukan pemanasan dengan baik sebelum berolahraga berat, atau bermain bulutangkis atau tenis meja dengan kekuatan pergelangan kaki yang tiba-tiba. Nyeri di area otot yang robek di area betis, nyeri yang signifikan di area otot yang robek saat berjalan atau mencoba menggerakkan sendi pergelangan kaki tanpa menahan beban, robekan otot yang parah memiliki kemungkinan berkurangnya kekuatan pergelangan kaki, pembengkakan dan nyeri yang signifikan di area tersebut, memar di bawah kulit, dan lain-lain. Jika Anda mengalami robekan otot, Anda harus beristirahat dan mengerem di tempat tidur selama mungkin agar area yang robek dapat sembuh secara perlahan. Jika tidak, akan ada rasa sakit di area ini di kemudian hari saat berjalan ke tanah atau dapat menyebabkan kekuatan gerakan sendi pergelangan kaki menjadi terbatas.