(1) Kurangi makan lemak dan daging, hindari makanan pedas dan alkohol, dan makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar serta produk susu kedelai. (2) Meningkatkan kebugaran fisik, berolahraga secara teratur, dan memperhatikan pencegahan pilek dan tonsilitis. Zhang Tangde, Departemen Dermatologi, Rumah Sakit Zhujiang, Universitas Kedokteran Selatan (3) Bersikap optimis dan ceria, hindari stres emosional dan kecemasan yang berlebihan, dan bangun kepercayaan diri untuk mengatasi penyakit. (4) Menghindari rangsangan oleh zat fisik dan kimiawi serta obat-obatan, dan mencegah trauma dan penyalahgunaan obat. Jika Anda mengonsumsi metotreksat dan etosuksimorfin selama pengobatan, Anda harus meninjau gambaran darah Anda setiap minggu dan memeriksa fungsi hati dan ginjal Anda secara teratur. Ketika menggunakan obat topikal, mulailah dengan obat yang ringan dan tidak menyebabkan iritasi, dengan konsentrasi mulai dari rendah hingga tinggi, dan hindari aplikasi topikal jangka panjang dari kortikosteroid kuat di area yang luas. 2, pengkondisian diet (1) rendah lemak, protein tinggi, ikan, daging, ayam bukan domba dan sapi, terutama lebih banyak ikan laut yang bermanfaat bagi penyakit, selain telur, produk kedelai, produk susu adalah pilihan yang lebih baik. (2) Memastikan kecukupan vitamin dan elemen biologis. Makan lebih banyak buah dan sayuran segar, kacang-kacangan, sereal, hati hewan, dll. Makan lebih banyak biji-bijian kasar. Ume dan jeruk bali adalah makanan kesehatan alami untuk mencegah dan mengobati psoriasis, dan pasien dapat memilih sesuai kebijaksanaan mereka; selain itu, sup honeysuckle yang terbuat dari bunga akasia dan bunga lingxiao dapat digunakan untuk memasak bubur dan membuat teh, yang memiliki efek pencegahan yang baik pada penyakit ini; makan lebih banyak asparagus juga bermanfaat untuk pra-pengobatan penyakit. 3, kondisi mental (1) psoriasis karena lesi yang membandel, gatal-gatal dan perjalanan penyakit yang panjang, mudah kambuh dan membawa beban psikologis yang berat bagi pasien, termasuk dalam kategori penyakit fisik dan mental. Stres mental pasien juga merugikan pemulihan mereka, jadi kami memberikan penekanan khusus pada kondisi mental pasien psoriasis. (2) Pasien sendiri harus menyadari bahwa penyakitnya keras kepala dan rentan kambuh, dan tidak boleh terlalu tergesa-gesa dalam pengobatan; pada saat yang sama, mereka juga harus mengatasi harga diri yang rendah, depresi, dan emosi negatif lainnya, memperhatikan untuk menjaga ketenangan pikiran, dan menciptakan kondisi psikologis yang baik, yang kondusif untuk kembalinya penyakit ke arah yang baik. (3) Keluarga dan teman pasien harus berkomunikasi dengan pasien dan menunjukkan lebih banyak kepedulian, pertimbangan, dan pemahaman dalam hidup; dan dokter juga harus memperhatikan perawatan tubuh dan pikiran untuk membantu meringankan rasa sakit psikologis mereka.