Pencegahan kanker harus mencakup: menjaga biji-bijian (sereal, kacang-kacangan, ubi jalar) sebagai andalan diet. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, terutama sayuran berdaun gelap serta wortel dan tomat. Mengonsumsi lebih banyak vitamin C dapat mencegah kanker, dan mengurangi lemak dapat mencegah kanker. Makan terlalu banyak garam dapat menyebabkan kanker perut. Hindari makanan yang dibakar dan dipanggang. Hindari makan banyak makanan acar karena mungkin mengandung kadar nitrit yang tinggi. Bawang merah, bawang putih, dan bawang bombay sangat efektif dalam mencegah kanker. Dokter medis Amerika menganjurkan setiap orang untuk makan sekitar 50 gram bawang merah per hari untuk mencegah kanker perut, yang dikenal sebagai “Ratu Sayuran” di Eropa dan Amerika Serikat. Bawang bombay mengandung sulfur dan vitamin esensial, dapat membuang kotoran tubuh, menunda penuaan kulit, mencegah bintik-bintik penuaan. Bawang bombay juga mengandung prostat A1, zat yang dapat menurunkan tekanan darah, yang jarang ditemukan pada sayuran. Bawang juga dikenal dapat mengobati efek samping stroke. Bawang putih juga memiliki efek anti-kanker yang signifikan, dimakan mentah 2 kali seminggu, anti-kanker lambung (tetapi juga rentan merusak mukosa lambung, mengakibatkan sakit perut yang parah), mengandung elemen selenium, bermanfaat untuk pencegahan tumor ganas. Jika dimasak perlu makan mentah lebih dari 8 kali. Makan setengah butir bawang putih mentah sehari dapat mencegah kanker usus besar. Ini juga memiliki peran penting dalam menurunkan lemak darah. Bawang putih meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan kelelahan dan memperpanjang usia, dan merupakan agen antibakteri alami. Jika Anda memasukkan bawang putih mentah ke dalam mulut dan mengunyahnya selama 5 menit, semua bakteri dalam mulut Anda akan terbunuh. Pada Perang Dunia II, bawang putih dikenal sebagai “penisilin” Uni Soviet. Tetapi “bawang putih itu baik dan hanya berbahaya bagi mata”, overdosis jangka panjang, hingga usia lima puluh atau enam puluh tahun, penglihatan akan berkurang secara signifikan, hilang ingatan, mulut kering dan sebagainya. Kacang kedelai kaya akan isoflavon, dapat memutus suplai nutrisi sel kanker, mengandung 8 jenis asam amino esensial, berbagai vitamin dan berbagai elemen, dapat menurunkan kolesterol darah, pencegahan hipertensi, penyakit jantung koroner, sklerosis hewan dan sebagainya. Kacang kedelai mengandung asam linoleat, dapat meningkatkan perkembangan saraf anak-anak. Jadi minumlah susu kedelai dan makanlah tahu. (Kacang kedelai harus dimasak agar nutrisinya terserap sempurna) Jamur tidak hanya dapat mengontrol perkembangan sel kanker, dan dapat membuat sel kanker yang terbentuk menyusut. Selain itu, hampir semua jamur dan jamur, dll. memiliki fungsi penurun lemak darah yang signifikan. Sup tomat dan telur dapat membantu melawan kanker payudara dan mengurangi risiko kanker prostat dan penyakit jantung pada pria. Pigmen alami yang membuat tomat berwarna merah, likopen, adalah antioksidan kuat yang bermanfaat untuk menekan kanker payudara, perut, kerongkongan, dan prostat, serta melawan tekanan darah tinggi. Kubis (juga dikenal sebagai brokoli) dan kubis (juga dikenal sebagai kangkung) mengandung bahan kimia yang dapat melawan kanker paru-paru, serta vitamin C dan karotenoid. Kalsium yang terkandung dalam kubis juga dapat mencegah osteoporosis, dimakan secara teratur dapat mendukung kejadian kanker usus besar dan kanker payudara 50%. Mengonsumsi jantung kubis mentah juga memiliki efek pencegahan kanker, atau cukup dengan merebusnya. Sayuran silangan telah dibuktikan oleh para ilmuwan sebagai makanan anti-penuaan dan anti-kanker terbaik, sedangkan ikan adalah sumber protein terbaik. Minum 8 gelas air putih sehari untuk secara efektif menghambat dan mencegah kanker kandung kemih. Jika tidak, darah dalam tubuh terlalu kental, limbah beracun tidak dapat dikeluarkan, tetapi juga memperparah beban ginjal, hati dan sebagainya. Polifenol teh, salah satu komponen utama teh hijau, dapat menghambat kanker dan antioksidan untuk mencegah penuaan. Namun, teh kental berbahaya bagi penderita jantung yang buruk. Wortel kaya akan vitamin A (insiden kanker pada mereka yang kekurangan lebih dari dua kali lipat dari tingkat normal). Jagung manis memiliki sifat anti-kanker dan lebih bermanfaat jika dimakan dalam keadaan matang, karena jagung manis melepaskan zat aktif antioksidan selama proses memasak. Dan jagung manis dan wortel dalam jumlah besar lutein dan zeaxanthin dapat mencegah atau mengurangi terjadinya degenerasi makula terkait usia dan katarak, perlindungan mata. Zeaxanthin juga dapat menghilangkan peroksinitrit, dalam pencegahan proses aterosklerosis berperan penting. Jagung juga mengandung lesitin, Vitamin E dan Vitamin B, dapat menurunkan kolesterol serum, pencegahan hipertensi, penyakit jantung koroner atau stroke pada kejadian yang rendah, selain itu juga menghambat proliferasi sel kanker payudara. Buah jeruk, apel kaya akan karotenoid, flavonoid, vitamin C dan zat anti kanker lainnya. Flavonoid yang terkandung dalam apel merupakan antioksidan yang sangat efektif (antioksidan dapat bersifat anti-penuaan), yang tidak hanya pembersih pembuluh darah terbaik, tetapi juga memiliki efek anti-kanker. Kemungkinan terkena kanker paru-paru adalah 46 persen lebih kecil dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi makanan tersebut, dan kemungkinan terkena kanker lainnya adalah 20 persen lebih kecil dibandingkan orang pada umumnya. Apel juga dapat mencegah penyakit jantung dan merupakan pelindung kardiovaskular. Ada pepatah di Barat: sebuah apel sehari, dokter akan menjauhi kita. Asupan natrium yang berlebihan dalam tubuh manusia merupakan penyebab penting stroke dan tekanan darah tinggi, dan kalium dapat menghilangkan natrium yang berlebihan, apel mengandung banyak kalium, untuk memerangi tekanan darah tinggi memiliki efek tertentu. Juga dapat menyembuhkan kekurangan seng, pencegahan dan pengobatan penyakit leher, makan apel panggang dapat menyembuhkan sembelit, apel yang kaya zat besi dapat menyembuhkan anemia, dan semua ingin mengontrol kadar gula darah orang yang penting. Oleh karena itu, apel disebut sebagai “obat pertama dokter”. Apel berkulit merah lebih sehat daripada apel hijau atau kuning. Makanlah dua sampai tiga buah sehari. Anggur merah mengandung antioksidan dan menghilangkan protein yang melindungi sel kanker. Mengandung lebih dari 25 nutrisi dan dapat mengurangi tingkat penyakit kardiovaskular dan kanker. Ini lebih bermanfaat bagi lansia yang lemah dan memiliki gangguan tidur. (20?30ml per hari). (Makan anggur ungu dengan kulitnya juga tersedia, yang memiliki efek antioksidan yang kuat). Konjak mengandung gel yang menghambat invasi zat berbahaya, termasuk karsinogen, sehingga bertindak sebagai detoksifikasi, pencegahan dan pengobatan kanker tiroid, kanker usus besar, limfoma, kanker parotis, kanker nasofaring. Stroberi, anggur, dan sultana kaya akan zat detoksifikasi, yang membantu menghambat dan menghilangkan zat-zat dalam darah yang mempercepat perubahan kanker. Rumput laut kaya akan iodida, yang dapat mencegah gondok dan baik untuk beberapa peradangan kronis dan tekanan darah tinggi. Dan rumput laut, nori, kubis laut, dll. Mengandung sejenis getah alginat coklat dan selenium, dapat mengurangi kanker payudara, penyakit jantung koroner, penyakit jantung. Jika kekurangan yodium dapat menyebabkan kanker tiroid, kanker payudara, kanker ovarium, kanker serviks, fibroid rahim dan sebagainya. Dan rambut kuning disebabkan oleh adanya asidosis, rambut putih karena perkembangan asidosis, orang terlalu lelah dengan kekuatan fisik dan energi, makan terlalu banyak makanan manis, kekurangan protein, terutama kekurangan yodium, akan berkontribusi pada terjadinya asidosis itu sendiri. Jadi, Anda harus selalu makan rumput laut dan nori. Udang mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, asam glutamat, dll, tetapi juga mengandung elemen selenium, dapat mencegah kanker. Yahudi Dr Gerson untuk makanan mentah jus apel, jus jeruk, jus jeruk dan jus seledri dan keringat buah dan sayuran segar lainnya untuk pasien kanker, menerima hasil yang baik. Amerika Serikat Anne? Wigmore menggunakan terapi makanan mentah untuk membuat ribuan pasien penyakit jantung, diabetes dan kanker dari berbagai negara membaik atau sembuh, makanan mentah perlu dicuci dengan air matang dingin, dari sejumlah kecil awal peningkatan bertahap, agar tidak merangsang lambung dan usus. Makanan mentah tidak dianjurkan untuk orang dengan masalah perut atau radang usus.