Waktu yang diperlukan untuk pemulihan kesehatan fisik terkait dengan tingkat keparahan kondisi pasien dan kondisi fisiknya, tidak ada cara yang paling cepat. Pria dengan defisiensi qi dapat melakukan pengobatan umum (penyesuaian pola makan) dan pengobatan (mengencangkan bagian tengah dan memberi manfaat pada sup qi, Yu Ping Feng San) untuk mengatur kesehatan mereka.
1. Pengobatan umum: pria dengan defisiensi qi dapat makan lebih banyak makanan yang dapat mengisi kembali qi, seperti ubi, nasi berbutir bulat, dll., Dan hindari makan makanan yang terlalu pedas. Latihan fisik dapat dilakukan, tetapi jangan terlalu berat.
2. Pengobatan obat: mengencangkan bagian tengah dan memberi manfaat sup qi terdiri dari astragalus, atractylodes macrocephala dan obat lain, dengan efek mengangkat yang qi, dapat digunakan untuk mengobati kekurangan qi, pasien yang terperangkap qi, pasien yang kedinginan dan demam sebaiknya tidak menggunakan obat ini. Yu Ping Feng San terdiri dari Astragalus, Atractylodes Macrocephala dan Pericarpium Citri Reticulatae, yang memiliki khasiat bermanfaat bagi qi dan mengkonsolidasikan permukaan, dan dapat digunakan untuk mengobati pasien dengan defisiensi qi dan keringat spontan (berkeringat tak disengaja di siang hari, diperburuk oleh gerakan keringat sekecil apa pun).
Modalitas di atas dapat berfungsi untuk mengisi kembali Qi ke berbagai tingkat. Jika seorang pria jelas-jelas tidak sehat, ia disarankan untuk memilih modifikasi yang sesuai di bawah bimbingan dokter.