Banyak orang yang memiliki kebiasaan menahan kencing, selalu berpikir bahwa menahan kencing untuk sementara waktu tidak membahayakan tubuh, oleh karena itu tidak terlalu peduli dengan masalah menahan kencing. Seperti kata pepatah, “air yang mengalir tidak membusuk, poros rumah tangga bukanlah jangkrik mol”, air yang mengalir tidak akan berbau busuk, sering memutar poros pintu tidak akan dimakan ngengat! Sistem saluran kemih kita sama, ada “air” saat barisan Anda tidak mendayung, sistem saluran kemih kemudian “balas dendam”, jangan mengeluh menderita! Bahaya utama menahan kencing: infeksi saluran kemih, batu saluran kemih, kerusakan ginjal. Proses produksi dan pembuangan urin yang normal adalah: urin dari ginjal setelah produksi, melalui ureter, berkumpul di kandung kemih, dan kemudian dikeluarkan dari uretra. Karena menahan kencing mengganggu proses normal buang air kecil, maka air seni akan terperangkap di dalam kandung kemih. Bakteri di uretra kita melihat kesempatan untuk mengambil keuntungan, mereka memanfaatkan kesempatan untuk melakukan pembiakan yang cepat dan dalam jumlah besar – dapat menyebabkan “uretritis akut”, “sistitis akut” infeksi saluran kemih ini. Jika daya tahan tubuh manusia sedikit lemah, atau memiliki kelainan pada sistem saluran kemih, bakteri akan cenderung mengalir ke belakang, menyebabkan infeksi saluran kemih yang lebih serius – pielonefritis, fungsi ginjal juga akan terancam. Selain menyebabkan infeksi saluran kemih dan melukai ginjal, menahan kencing juga dapat memicu pembentukan dan kambuhnya batu saluran kemih, sehingga ginjal akan kembali diserang. Hal ini tidak mengkhawatirkan, banyak dokter yang memiliki pengalaman seperti ini, banyak pasien dengan infeksi saluran kemih, batu, sering kali memiliki kebiasaan buruk seperti itu – selalu suka menahan kencing, tetapi juga tidak suka minum air putih. Menahan air seni yang disebabkan oleh kesusahan yang tak terkatakan: “Tertawa, air seni” Selain situasi yang dijelaskan di atas, menahan air seni juga dapat menyebabkan beberapa gejala yang memalukan. Karena selalu menahan tidak terus menerus, kandung kemih penyimpanan urin ke atas, seolah-olah berulang kali meniup, meniup kepala balon, yang lama jadi terombang-ambing, otot-otot kandung kemih perlahan-lahan akan menjadi lembek dan lemah. Ketika elastisitas otot kandung kemih buruk, ketika kontraksi dan retraksi menjadi tidak mudah, perasaan kita yang paling intuitif adalah: mudah mengompol, sering buang air kecil, sedikit tersenyum lebar, “tertawa, kencing”, benar-benar akan sangat malu. Tidak hanya gejala yang memalukan, elastisitas otot kandung kemih yang memburuk akibat lainnya adalah air seni dapat mengalir kembali ke atas, mengakibatkan hidronefrosis, fungsi ginjal dan kemudian “ditembak”. Ketika pasien sendiri mengalami pembesaran prostat atau stenosis uretra dan kondisi lainnya, tetapi juga sering menahan kencing, maka akan menambah masalah, memicu retensi urin, dan seterusnya ketika Anda ingin buang air kecil, tetapi juga tidak dapat buang air kecil sendiri, dan kemudian Anda perlu beralih ke dokter bedah untuk perawatan. Oleh karena itu, ingin memiliki fungsi kemih yang baik: buang air kecil, jangan ditahan! Khusus untuk pasien yang sudah memiliki batu saluran kemih, infeksi saluran kemih, asam urat tinggi, asam urat, dokter akan selalu menasihati kata-kata: rajin minum air putih, sering buang air kecil, buang air kecil, jangan ditahan!