Jika Anda merasa sangat dingin di bagian leher, penting untuk menilai gejala-gejala yang Anda alami untuk mengetahui apakah hanya leher yang terasa dingin atau apakah Anda merasa dingin di seluruh ekstremitas Anda. Jika hanya leher yang terasa dingin, biasanya hal ini disebabkan oleh sirkulasi yang buruk atau ketegangan otot di sekitar tulang belakang leher. Jika bukan hanya leher yang terasa dingin, tetapi seluruh anggota tubuh terasa dingin, mungkin hal ini terkait dengan sirkulasi secara keseluruhan. Jika hanya leher yang dingin, dapat diobati dengan moksibusi atau kompres panas, karena rasa dingin di leher biasanya disebabkan oleh ketegangan otot, dan moksibusi serta kompres panas dapat mengendurkan otot-otot di leher melalui panas, memperkuat sirkulasi darah di leher, dan memainkan efek penghilang rasa sakit. Tulang belakang leher umumnya dikaitkan dengan postur tulang belakang leher yang buruk, seperti kepala rendah jangka panjang atau saat bekerja dengan layar atau keyboard dalam waktu lama, kali ini harus memperbaiki kebiasaan tulang belakang leher yang buruk, saat bekerja 0,5-1 jam kembali ke tulang belakang leher, dan angsa kembali melakukan tindakan yang sama, melalui metode moksibusi dan olahraga untuk leher yang sangat takut dengan situasi dingin memiliki efek terapeutik. Jika seluruh tubuh kedinginan, Anda perlu pergi ke klinik pengobatan Tiongkok untuk mendapatkan perawatan untuk mengetahui apakah hal tersebut disebabkan oleh kondisi fisik dan memilih perawatan yang berbeda tergantung pada kondisinya.