Apa yang harus dilakukan jika lengan Anda sakit karena terlalu banyak bekerja

Dalam praktik klinis, pasien datang dengan nyeri lengan yang terlalu banyak bekerja. Ini berarti bahwa lengan pasien terlalu banyak bekerja atau tegang, yang mengakibatkan peningkatan tekanan pada otot dan tingginya faktor inflamasi yang mengganggu metabolisme asam laktat yang normal, yang mengakibatkan nyeri. Pasien dapat diinstruksikan untuk mengurangi aktivitas menahan beban di lengan dan menjaganya tetap hangat. Pasien dapat diberikan kompres panas lokal, seperti losion ortopedi, pengasapan, atau mengoleskan salep emas untuk melancarkan peredaran darah dan meredakan nyeri, atau menggunakan teknik pengobatan tradisional Tiongkok untuk memijat area tersebut. Rasa sakitnya bisa berkurang secara signifikan.