Bubur labu dan beras kaya akan beta-karoten, yang dapat mencegah hiperkeratosis pada kulit dan membuat kulit menjadi lebih halus dan lembut. Beras digunakan dalam pengobatan Tiongkok untuk menyehatkan yin, jadi sedikit labu dan bubur beras dapat membantu menyehatkan yin dan menyeimbangkan yin dan yang di dalam tubuh untuk pasien demam dan yang internal. Baik labu maupun beras kaya akan karbohidrat dan memiliki rasa yang manis, sehingga melalui karbohidrat yang dikandungnya, keduanya dapat memberikan energi yang cepat bagi tubuh dan sangat efektif untuk menghilangkan rasa lelah.