Jika Anda menderita pilek dan pilek, Anda dapat minum banyak air dan beristirahat, dan menggunakan handuk panas untuk mengompres hidung atau air panas untuk mengasapi hidung untuk membantu keluarnya cairan dari hidung, atau menggunakan obat yang dapat menyempitkan pembuluh darah mukosa hidung, seperti obat tetes hidung efedrin hidroklorida. Jika Anda mengalami pilek dan pilek, pertama-tama Anda dapat mengobati pilek, merupakan tindakan utama untuk mengurangi gejala pilek, meskipun pilek disebabkan oleh infeksi virus, tetapi untuk pilek biasa, umumnya tidak melakukan pengobatan antivirus, terutama melalui lebih banyak air, memperhatikan istirahat dan tindakan lain untuk mempercepat metabolisme pada saat yang sama untuk meningkatkan kekebalan tubuh mereka sendiri, dapat meningkatkan pemulihan pilek sesegera mungkin. Jika itu adalah influenza, Anda harus mengikuti saran dokter untuk mengonsumsi oseltamivir dan obat antivirus lainnya. Kedua, Anda dapat mengambil beberapa metode terapi fisik, seperti penggunaan handuk panas di hidung kompres panas lokal, atau penggunaan air panas pada pengasapan hidung, secara efektif dapat meningkatkan aliran keluar sekresi hidung, sehingga mengurangi ketidaknyamanan hidung meler. Anda juga dapat menggunakan beberapa obat yang dapat menyempitkan pembuluh darah pada mukosa hidung, seperti obat tetes hidung efedrin hidroklorida. Jika tidak efektif atau bahkan terus memburuk, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk menyingkirkan kemungkinan rinitis alergi dan penyakit lainnya, dan penggunaan obat harus dilakukan di bawah bimbingan dokter.