Ligamen yang robek pada pergelangan kaki bagian luar, harus di bawah bimbingan dokter rehabilitasi profesional dengan bantuan latihan jalan kaki eksternal, secara bertahap tingkatkan berat badan dan waktu berjalan, pertama pasif lalu aktif. Jika ligamen pergelangan kaki bagian luar robek, perhatikan pengereman lokal dan lakukan perawatan konservatif terlebih dahulu. Jika tingkat robekan lebih serius, perlu perawatan bedah, tetapi juga sesegera mungkin setelah operasi dengan ahli bedah ortopedi profesional dengan fiksasi plester, umumnya satu setengah bulan setelah kruk dapat bangun dari tempat tidur dan secara bertahap berolahraga berjalan, untuk fungsi pergelangan kaki latihan rehabilitasi, tetapi untuk menghindari menahan beban, waktu berjalan tidak boleh terlalu lama. Selama pemulihan ligamen yang robek pada pergelangan kaki bagian luar, pasien harus benar-benar mengikuti instruksi dokter rehabilitasi, dengan bantuan kruk untuk berolahraga berjalan, tidak terlalu dini untuk berjalan dengan beban. Proses latihan harus mengikuti prinsip, latihan pasif pertama, dan kemudian secara bertahap beralih ke latihan aktif, secara bertahap meningkatkan beban dan waktu berjalan. Pasien harus mengikuti saran dari dokter dan ahli rehabilitasi untuk melakukan latihan rehabilitasi, jika ada ketidaknyamanan, tinjau ulang tepat waktu.