Darah haid berwarna hitam dan volume yang sedikit saat haid dapat disebabkan oleh rasa dingin di dalam rahim. Wanita yang mengalami dingin di dalam rahim sering mengalami nyeri haid, warna hitam, volume darah haid yang sedikit, dan rasa dingin di perut bagian bawah, disarankan untuk minum air gula merah dan butiran motherwort saat haid untuk meredakan warna hitam dan volume darah haid yang sedikit secara efektif. Wanita yang mengalami kedinginan di dalam rahim disarankan untuk menjaga perutnya tetap hangat selama menstruasi untuk menghindari kedinginan di dalam perut, yang dapat memperparah kegelapan darah menstruasi. Dianjurkan untuk melakukan diet ringan, hindari makanan dingin, buah-buahan dingin, dan makanan yang baru keluar dari lemari es. Saat menggunakan AC atau kipas angin di musim panas, penting untuk menjaga perut tetap hangat agar tidak kedinginan dan memperparah rasa dingin di dalam rahim. Jika rasa dingin di dalam rahim lebih parah, dengan kram menstruasi yang berat, aliran menstruasi yang berkurang secara signifikan dan warna yang gelap, dianjurkan untuk mempertimbangkan pengobatan herbal Cina untuk mengatasi rasa dingin di dalam rahim.