Abalon termasuk jenis makanan hangat, jika jumlah makanannya terlalu banyak, mudah menyebabkan tubuh terbakar, ditambah lagi dengan mukosa hidung yang relatif kering, daya tahan tubuh rendah, mudah memicu mimisan. Jadi ketika Anda makan abalon harus mengontrol jumlahnya, jangan makan terlalu banyak. Penyebab utama mimisan adalah mukosa hidung yang masih kering atau rinitis, jadi sebaiknya jaga rongga hidung tetap bersih dan lembab, dan cuci hidung dengan air garam setiap hari. Jika mukosa hidung sangat kering, minyak parafin atau minyak peppermint dapat digunakan di dalam hidung, atau salep mata eritromisin dapat dioleskan. Yang terbaik adalah makan makanan yang ringan, Anda dapat makan lebih banyak makanan dingin dan tidak panas, makan lebih banyak sayuran hijau dan buah-buahan, terutama makanan yang kaya vitamin C, dan minum lebih banyak air.