Distrofi otot peroneal adalah neuropati perifer herediter yang paling umum dengan prevalensi sekitar 1 dari 2500 dan ditandai dengan kelemahan otot progresif dan atrofi ekstremitas distal, seringkali dengan gangguan sensorik ringan hingga sedang dan kelainan bentuk rangka seperti kaki bengkok, dimulai pada masa kanak-kanak atau remaja.
Tidak ada pengobatan obat khusus untuk distrofi otot peroneal dan pengobatan utamanya adalah dukungan simtomatik. Beberapa obat neurotropik seperti vitamin B dan koenzim A dapat memperlambat proses neurodegenerasi, sementara fisioterapi rehabilitasi dan latihan aerobik dapat membantu mempertahankan kekuatan otot dan meningkatkan fungsi anggota tubuh.
Pasien dengan distrofi otot peroneal sering mengalami kaki pecah-pecah dan gatal, yang dapat dengan mudah menyebabkan goresan dan infeksi kulit; tinea pedis adalah infeksi jamur umum yang membuat kuku kaki menjadi tebal dan menyakitkan dan sekunder akibat infeksi bakteri; kelumpuhan sensorik, hiperalgesia, atau rasa sakit yang membakar sering terjadi; kuku yang tumbuh ke dalam menekan kulit di sekitarnya, yang dapat menyebabkan infeksi jika pasien tidak merasakan tekanan dan karenanya mengabaikannya; selimut listrik dan kantong air panas sering menyebabkan hiperalgesia pada pasien Luka bakar yang parah, borok, infeksi dan gangren; penyembuhan luka dan goresan yang sulit pada kaki; kelainan bentuk pergelangan kaki-kaki yang umum terjadi, tekanan yang tidak normal pada kaki, rentan terhadap rasa sakit, kapalan, infeksi dan borok, dll.
Oleh karena itu, selain perawatan di atas, pasien dengan distrofi otot peroneal harus memberi perhatian khusus pada perawatan kaki, dengan memperhatikan hal-hal berikut.
1. Berhati-hatilah saat berjalan tanpa alas kaki, terutama di luar ruangan, dan pastikan untuk memeriksa jari-jari kaki dan telapak kaki Anda secara menyeluruh. Kenakan sepatu tahan air untuk melindungi kaki Anda dari cedera saat berada di kolam renang atau danau;
2. Pilihlah sepatu yang menyisakan banyak ruang untuk jari-jari kaki Anda dan pastikan dukungan untuk pergelangan kaki dan lengkungan Anda. Harus ada 0,5 inci (yaitu, selebar satu ibu jari) di antara ujung jari kaki terpanjang dan ujung sepatu ketika Anda memakainya. Disarankan untuk menggunakan ujung bulat dan bagian atas sepatu harus lembut dan fleksibel. Permukaan bagian dalam sepatu harus halus dan bebas dari kerutan dan jahitan;
3. Jangan mengenakan sepasang sepatu yang sama selama dua hari berturut-turut dan berhati-hatilah untuk menjaga bentuk sepatu;
4. Jangan memakai sepatu baru untuk jangka waktu yang lama sampai kaki Anda telah menyesuaikan diri dengan sepatu tersebut. Pakailah sepatu tersebut hanya beberapa jam saja untuk mencegah lecet dan tekanan pada kaki. Periksa tanda merah pada kaki, yang mengindikasikan tekanan berlebihan pada kaki;
5. Periksa setiap hari apakah ada ujung-ujung yang tajam atau benda asing di sepatu Anda;
6. Rendaman kaki harus dilakukan dengan tindakan pencegahan berikut: Rendaman kaki harus sesuai untuk menghindari kaki terlalu kering atau terlalu basah di antara jari-jari kaki. Rendaman kaki herbal yang cocok dapat dipilih untuk memperbaiki kondisi kulit kaki dan meredakan nyeri kaki. Berhati-hatilah untuk tidak terlalu membasahi sela-sela jari kaki untuk menghindari kurap;
7.Saat menggosok kaki Anda, berhati-hatilah untuk menjaga celah di antara jari-jari kaki Anda tetap kering;
8 . Untuk kapalan dan bagian kaki yang kering dan kasar, gunakan pelembut alami seperti minyak kelapa untuk melembabkan bagian ini untuk mencegah kulit kering dan pecah-pecah. Tetapi jangan gunakan di antara jari-jari kaki;
9. Perhatikan kerutan kulit yang longgar pada kaki, yang memerlukan perhatian medis dini untuk mengidentifikasi penyebab dan mengobati lesi kulit;
10. Gantilah kaus kaki Anda sekurang-kurangnya sekali sehari, dan jangan memakai kaus kaki akrilik atau nilon yang tebal. Dianjurkan untuk mengenakan kaus kaki yang memiliki kapasitas keringat tinggi dan memberikan penyerapan goncangan untuk telapak kaki saat berjalan;
11. Periksa kaus kaki Anda setiap hari apakah ada noda, darah atau tanda lainnya, jika ada, itu adalah tanda bahwa Anda mungkin memiliki luka di kaki Anda yang tidak Anda rasakan dan harus diobati sesegera mungkin;
12. Potong kuku kaki Anda dengan segera. Rendam kuku kaki Anda dalam air hangat untuk melembutkannya sebelum dipangkas. Jangan memotong kuku kaki terlalu pendek untuk menghindari kerusakan pada bantalan kuku dan jangan memotong kuku terlalu kasar, dan rapikan ujung kuku untuk menghindari kerusakan pada kulit. Jika Anda mengalami penurunan fungsi sensorik, gangguan neurologis atau peredaran darah, sebaiknya berkonsultasi dengan spesialis untuk memangkas kuku kaki dan kapalan Anda. Hal ini akan mengurangi risiko cedera dan menghindari infeksi sekunder serta masalah lainnya;
13. Jagung dan kapalan mengindikasikan tekanan yang berlebihan pada kaki dan harus dinilai dan diobati oleh spesialis;
14. Hindari pengobatan topikal dan oral yang dapat merusak saraf perifer;
15. Hindari suhu dingin atau panas yang ekstrem, kenakan sepatu bot hangat segera setelah Anda merasa kedinginan, dan jangan gunakan kantong air panas atau selimut listrik;
16. Jangan mengenakan kaus kaki ketat, karena kaus kaki yang ketat dapat bertindak seperti tourniquet di sekitar kaki atau pergelangan kaki dan mengurangi suplai darah ke kaki. Bila kaki terasa bengkak, konsultasikan dengan spesialis jika Anda perlu mengenakan stoking kaki elastis. Hindari mengenakan apa pun yang ketat di sekitar kaki dan pergelangan kaki;
17. Jangan merokok, karena hal ini dapat secara langsung mempengaruhi suplai darah ke kaki;
18. Jaga agar kaki dan tungkai Anda tetap aktif dan jangan menyilangkan kaki sepanjang waktu untuk mengurangi sirkulasi darah ke tungkai bawah. Latihan, peregangan dan pemijatan dapat mempertahankan kelenturan dan kekuatan kaki;
19, Jangan biarkan kaki Anda terkena sinar matahari untuk jangka waktu yang lama;
20. Jangan biarkan kulit kaki bersentuhan dengan atau menggunakan bahan perekat seperti bantalan dan selotip sampai Anda berkonsultasi dengan spesialis;
21. Periksalah kaki Anda setiap hari, terutama di antara jari-jari kaki. Gunakan cermin untuk membantu memeriksa area-area yang tidak mudah terlihat, atau mintalah bantuan anggota keluarga atau teman. Jika Anda melihat adanya tekanan, luka, sayatan, kemerahan, bengkak, abses, atau lepuh pada kaki Anda (meskipun tidak terasa sakit), segera temui dokter spesialis.
Ingat, pencegahan adalah obat terbaik.