Makan lemon mentah setiap hari baik untuk tubuh.
Lemon adalah buah yang relatif umum, nilai lemon relatif kaya, termasuk flavonoid lemon dan kandungan vitamin C yang relatif tinggi, 100 gram lemon mengandung 54,3 mg flavonoid, 22 mg vitamin C, dll., Dan 100 gram lemon mengandung mengandung 6,2 gram karbohidrat, 209 mg kalium, 101 mg kalsium, 37 mg magnesium, dan sebagainya.
Karena nilai gizi lemon relatif kaya, maka makan lemon setiap hari baik untuk tubuh, tubuh dapat dari lemon di dalam asupan nutrisi yang bermanfaat, seperti karbohidrat, mineral, vitamin, dll., kondusif bagi tubuh untuk menjaga fungsi normal tubuh.
Karena keasaman lemon yang tinggi, konsumsi langsung dapat menimbulkan korosi pada gigi dan menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan, sehingga Anda dapat mengencerkan lemon dalam jumlah sedang, seperti membuat limun.
Namun, sebagai makanan, lemon tidak dapat memberikan efek yang sama seperti obat dan tidak memiliki peran dalam mengobati penyakit.