Apa yang harus dilakukan jika dada Anda sakit karena melakukan push-up

Melakukan push-up nyeri dada dapat disebabkan oleh akumulasi asam laktat, pneumotoraks, penyakit dinding dada, penyakit jantung koroner, dll. Perawatan umum, perawatan obat, perawatan bedah, dll. Dapat dilakukan.
1. Akumulasi asam laktat: tubuh manusia dalam latihan anaerobik ketika jaringan otot akan menghasilkan asam laktat dalam jumlah besar, jika Anda melakukan latihan anaerobik intensitas tinggi setelah asam laktat tidak dapat diuraikan pada waktunya untuk dimetabolisme, akan mengakibatkan penumpukan asam laktat, menyebabkan nyeri otot dan ketidaknyamanan, yang dimanifestasikan sebagai nyeri dada. Anda harus berinisiatif meregangkan otot setelah berolahraga untuk meningkatkan metabolisme asam laktat, dan umumnya tidak memerlukan perawatan khusus.
2. Pneumotoraks: pasien dengan penyakit paru-paru yang mendasari, seperti bintil-bintil paru, emfisema, atau perokok jangka panjang, bertubuh tinggi dan kurus, mudah menyebabkan pneumotoraks saat melakukan push-up, yang mengakibatkan nyeri dada. Batuk, dahak, dan sesak napas juga dapat terjadi jika gejalanya parah. Harus secara aktif mencari nasihat medis, ikuti petunjuk dokter oksigen, cefuroxime oral dan antibiotik lain untuk melawan infeksi, jika perlu, drainase dada tertutup.
3. Penyakit dinding dada: seperti neuritis interkostal, costochondritis juga dapat terjadi ketika melakukan push-up nyeri dada, harus menghindari olahraga yang berlebihan, obat antiinflamasi nonsteroid oral, seperti ibuprofen nyeri simtomatik, dengan fisioterapi rehabilitasi, dikombinasikan dengan yang terinfeksi harus diresepkan untuk pengobatan antivirus (seperti ribavirin oral) atau antibakteri (seperti ceftazidime oral).
4. Penyakit jantung koroner: pasien penyakit jantung koroner dalam beraktivitas karena suplai darah yang tidak mencukupi ke miokardium akan muncul rasa sesak dada, nyeri dan ketidaknyamanan, nyeri dada saat melakukan push-up, harus menghentikan aktivitas tepat waktu, berinisiatif untuk beristirahat atau sublingual nitrogliserin dan obat lain untuk meringankan gejalanya.
Ada banyak penyebab nyeri dada saat melakukan push-up, jadi jika gejalanya tidak kunjung sembuh, segera periksakan diri ke dokter.