Wanita yang minum alkohol sebelum hamil dapat menimbulkan efek yang merugikan bagi bayinya.
Wanita harus menghindari paparan terhadap zat-zat yang merugikan kehamilan selama masa persiapan, termasuk alkohol. Sejumlah kecil alkohol sebelum kehamilan mungkin tidak memiliki banyak efek pada sel telur, tetapi terlalu banyak alkohol pada satu waktu atau terlalu sering dapat memengaruhi kualitas sel telur, sehingga menyulitkan wanita untuk hamil atau menyebabkan kelainan seperti malformasi atau keterbelakangan janin setelah pembuahan.
Untuk mengandung bayi yang sehat, wanita harus menghindari minum alkohol atau minuman beralkohol sebelum hamil, serta menghindari merokok, paparan zat beracun, dan paparan radiasi yang berlebihan.