Tubuh mengeluarkan adrenalin selama berolahraga. Adrenalin adalah jenis katekolamin, hormon yang disekresikan oleh medula adrenal tubuh, yang menyebabkan pernapasan lebih cepat, peningkatan detak jantung dan aliran darah, memberikan lebih banyak energi untuk aktivitas fisik. Aktivitas medula adrenal dipersarafi oleh saraf simpatis, yang sangat aktif dalam keadaan berolahraga, dan peningkatan sekresi adrenalin meningkatkan aliran darah otot rangka, detak jantung dan kontraktilitas jantung, serta meningkatkan konsumsi oksigen. Jadi dikatakan bahwa tubuh mengeluarkan adrenalin selama berolahraga, dan olahraga yang berkepanjangan dapat menyebabkan perubahan katekolamin tertentu.