Setelah patah tulang pergelangan kaki, tungkai yang terkena harus ditinggikan dengan jari-jari kaki mengarah ke atas dan dalam posisi terlentang. 1. Tinggikan tungkai yang terkena: Pada malam hari, Anda dapat tidur dengan tungkai yang terkena ditinggikan di atas level jantung, yang dapat meningkatkan aliran darah kembali ke jantung dan mengurangi pembengkakan. 2. Tinggikan jari kaki: Tinggikan jari kaki untuk memastikan posisi normal dan menghindari ketidaksejajaran patah tulang saat tidur. 3. Tidur telentang: Tidur telentang dapat menghindari penekanan pada lokasi patah tulang saat tidur. Setelah patah tulang pergelangan kaki, Anda harus menghindari menahan beban lebih awal, dan harus melakukan latihan rehabilitasi secara bertahap di bawah bimbingan dokter, jika ada ketidaknyamanan, lakukan pemeriksaan lanjutan tepat waktu.