Anda dapat makan pisang selama periode bulanan, tetapi perhatikan moderasi.
Pisang adalah buah yang umum dalam kehidupan, kaya akan serat makanan, vitamin dan berbagai elemen dan nutrisi lainnya, dimakan selama sebulan dapat menambah nutrisi tubuh, selain itu, selama bulan wanita karena kerusakan yang relatif besar pada tubuh setelah melahirkan, dalam peristaltik gastrointestinal dan proses buang air besar akan tidak nyaman. Serat makanan yang terkandung dalam pisang dapat meningkatkan gerak peristaltik usus dan meredakan sembelit.
Namun perhatikan jumlah yang tepat, konsumsi yang berlebihan dapat menambah beban saluran cerna sehingga menyebabkan sakit perut, diare dan ketidaknyamanan lainnya.
Selain itu, pola makan bulanan juga harus bergizi seimbang, perhatikan suplemen protein, makan lebih banyak sayur dan buah segar, usahakan hindari makanan pedas, berminyak dan makanan perangsang lainnya, jika merasa sakit, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.