Pengobatan yang dapat dilakukan untuk nyeri tegang pinggang meliputi pengobatan umum, pengobatan, dll.
1. Perawatan umum: harus diistirahatkan dan beristirahat, dapat menggunakan perawatan tertutup lokal, akupunktur, pijat, tuina dan cara perawatan lainnya. Pasien dapat memakai pelindung pinggang, di bawah bimbingan dokter untuk melakukan latihan fungsional otot pinggang.
2. Pengobatan: Penggunaan obat penghilang rasa sakit anti-inflamasi seperti celecoxib dan ibuprofen seperti yang diresepkan oleh dokter dapat secara efektif mengurangi rasa sakit akibat ketegangan otot pinggang.
Ketegangan otot lumbal terutama disebabkan oleh ketegangan otot punggung lumbal, hidup harus lurus kembali untuk duduk dan berdiri, hindari postur duduk yang buruk; hindari duduk dalam waktu lama; memperkuat latihan fungsi otot punggung lumbal.
Munculnya nyeri regangan lumbal, dianjurkan untuk mengunjungi rumah sakit tepat waktu dan perawatan standar, obat-obatan di atas perlu digunakan di bawah bimbingan dokter.