Munculnya jerawat sebagian besar terkait dengan perubahan lingkungan, rangsangan stres, kebiasaan gaya hidup yang buruk, dan jadwal siang dan malam yang terbalik. Hal ini sering kali berkaitan erat dengan stres, kurang tidur, kelelahan, sembelit, dan aspek fisik dan mental lainnya dari metabolisme yang buruk. Menurut statistik, wanita perkotaan dengan kulit kombinasi berusia antara 25-35 tahun paling mungkin mengalami jerawat. Penyebab jerawat adalah, di satu sisi, penggunaan kosmetik yang tidak tepat dan, di sisi lain, tingkat stres yang tinggi pada tubuh manusia, yang secara tidak langsung menjadi penyebab jerawat. Perubahan iklim yang tiba-tiba dan kegagalan untuk mengatur sekresi kelenjar sebaceous dapat menyebabkan wabah jerawat, ditambah lagi dengan musim dingin, cuaca kering, kecemasan dan ketegangan emosional, dan pola makan yang lalai juga dapat menyebabkan jerawat. Selain produksi sebum yang berlebihan, jerawat juga disebabkan oleh jerawat, meningkatnya tingkat keratinisasi pori-pori dan kerusakan akibat bakteri. Evolusi kulit yang rentan berjerawat diilustrasikan dalam 1. Jerawat putih (white acne) Keratin dan sebum di bawah pori-pori kulit yang tersumbat membuat kulit membengkak tajam, berwarna putih dengan warna kuning, seolah-olah itu adalah sebum, kasar tetapi tidak menimbulkan rasa sakit. 2. Jerawat hitam (komedo) Jerawat hitam berevolusi dari jerawat putih di mana keratin dan sebum mengeras dan teroksidasi karena pengaruh udara dan debu. 3. Jerawat merah Jerawat hitam bertahan dalam pori-pori untuk waktu yang lama dan, karena bakteri atau faktor pemicu lainnya, membusuk dan menyebabkan peradangan. Berwarna merah dan terasa sakit. 4. Jerawat kuning Jerawat merah semakin memburuk dan peradangan di dalam kulit menjadi semakin parah. Artinya, jerawat merah menjadi berisi nanah. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah tidak menyentuh wajah Anda dengan tangan, yang sering menyebabkan bakteri tumbuh di wajah Anda, sehingga menghasilkan jerawat; 2, rambut tidak bersih dan mudah merangsang kulit di wajah, menumbuhkan jerawat yang mengganggu; 3, makanan cepat saji, makanan ringan dan makanan cepat saji lainnya, mudah menyebabkan sembelit, suka makan larut malam tidak hanya buruk untuk perut, dan akan menyebabkan sembelit, yang menyebabkan jerawat.