Tidak ada makanan yang secara klinis diidentifikasi memiliki efek hipoglikemik yang signifikan, dan oleh karena itu tidak ada yang disebut 16 makanan hipoglikemik. Pasien dengan kadar glukosa darah tinggi harus mencari pertolongan medis dini untuk menghindari penundaan pengobatan dengan konsekuensi yang merugikan. Meskipun tidak ada buah yang dapat menurunkan gula secara signifikan, asupan indeks glikemik rendah, serat kasar, dan makanan rendah lemak dapat membantu dalam mencapai tujuan pengendalian gula darah. 1. makanan indeks glikemik rendah: makanan ini lambat meningkatkan gula darah, seperti stroberi, pir, apel, susu, yoghurt dan produk kedelai, dll. 2. diet serat kasar: makanan dengan kandungan serat tinggi seperti jelai, wortel, gandum, dan sayuran hijau dapat dikonsumsi dengan tepat. serat kasar Diet dapat meningkatkan pencernaan gastrointestinal dan menunda penyerapan glukosa dalam saluran pencernaan; 3, diet rendah lemak: sekresi lemak dari faktor lemak dapat berperan dalam resistensi insulin, pasien dengan kadar glukosa darah tinggi dapat dengan tepat mengkonsumsi makanan berprotein tinggi dengan kandungan lemak rendah seperti daging sapi, ayam dan ikan. Selain itu, pasien dapat meningkatkan latihan fisik dengan tepat, yang dapat mengurangi berat badan, meningkatkan kebugaran fisik dan meningkatkan resistensi insulin, yang dapat membantu meningkatkan glukosa darah dan gangguan metabolisme lipid, dan jika perlu, dengan perawatan obat, dapat secara efektif mencapai tujuan kontrol glukosa darah.