Memperbaiki cairan dapat dilakukan melalui obat-obatan atau makanan yang memperkuat limpa, menyehatkan yin dan menghasilkan cairan.
Menurut pengobatan Tiongkok, cairan adalah nutrisi yang dihasilkan dari sari makanan dan minuman melalui kerja lambung, limpa, paru-paru, tiga jiao dan organ dalam lainnya. Kekurangan cairan disebut “kekurangan cairan” atau “cedera cairan”, dan penyebabnya termasuk kelemahan limpa dan lambung serta pemborosan yang berlebihan. Hal ini sering dimanifestasikan dengan demam, sedikit atau tidak berkeringat, air seni pendek dan merah (jumlah air seni sedikit, berwarna kuning tua), tinja kering, dan mulas dan kelelahan (kekurangan energi).
Obat-obatan: Berdasarkan prinsip memperkuat limpa dan perut, menutrisi yin dan menghasilkan cairan, pilihlah obat yang menutrisi yin seperti maitake, dendrobium, sasanqua, dan bambu giok. Penderita limpa dan perut dingin harus berhati-hati. Penggunaan obat-obatan harus di bawah bimbingan dokter.
Suplemen makanan: gunakan bubur untuk mengatur, seperti bubur lily dan biji teratai, jamur perak dan bubur gula es ubi, bubur wijen hitam, dll., Yang semuanya memiliki efek menyehatkan yin dan bermanfaat bagi perut, menghasilkan cairan dan mengangkut limpa.
Selain itu, dalam kebiasaan hidup harus bekerja dan istirahat secara teratur, hindari berkeringat, konsumsi makanan pedas dan merangsang secara berlebihan. Jika gejalanya sudah jelas, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.”