Wanita hamil harus berhati-hati untuk mengonsumsi jahe dalam jumlah sedang. Jahe dapat menyebabkan eksitasi refleks pada pusat vasomotor dan saraf simpatik, meningkatkan sirkulasi darah, menyegarkan fungsi perut, dan mencapai efek penguatan perut, pereda nyeri, berkeringat, dan meredakan demam. Namun, jahe adalah makanan yang merangsang, wanita hamil harus memperhatikan hal-hal berikut saat makan jahe: Pertama, makan jahe secukupnya, jahe adalah obat panas, sesuai dengan prinsip pengobatan Cina orang panas dingin, wanita hamil harus makan lebih sedikit jahe. Kedua, jika seorang wanita hamil menderita biang keringat, wasir, nefritis atau infeksi saluran pernapasan bagian atas, ia harus menjauhkan diri dari makan jahe untuk sementara waktu. Ketiga, air gula merah jahe dapat digunakan saat Anda masuk angin atau kedinginan dan demam setelah mandi hujan. Air gula merah jahe dapat digunakan untuk mengatasi muntah yang disebabkan oleh masuk angin dan tidak cocok untuk jenis muntah lainnya, termasuk untuk mengatasi muntah saat hamil, sehingga wanita hamil harus mengonsumsi jahe secukupnya.