Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami mimisan karena menundukkan kepala ke bawah

Mimisan harus dihentikan tepat waktu, dan dapat dihentikan dengan metode isian atau metode akupresur.
1. Metode pengisian: bola kapas disinfektan ke dalam rongga hidung, penggunaan kompresi pengisi tempat pendarahan hidung, sehingga pembuluh darah yang pecah tersumbat untuk mencapai tujuan hemostasis. Sangat cocok untuk mereka yang mengalami pendarahan yang lebih intens, permukaan pendarahan yang lebih besar atau lokasi pendarahan yang tidak diketahui.
2. Metode Shiatsu: pasien mencubit kedua sisi hidung dengan jari atau menekan sisi hidung yang berdarah ke septum hidung selama sekitar 10-15 menit, dan kompres dingin dapat dioleskan ke dahi dan bagian belakang leher secara bersamaan. Sangat cocok untuk pasien dengan jumlah pendarahan yang sedikit dan lokasi pendarahan berada di bagian depan rongga hidung.
Perhatikan bahwa hindari memiringkan kepala setelah mimisan untuk mencegah mimisan mengalir ke faring atau trakea, sehingga menyebabkan ketidaknyamanan seperti mual atau tersedak.
Untuk mimisan jangka panjang atau sering, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi penyebab mimisan dan secara aktif mengobati pendarahan di bawah bimbingan dokter untuk menghentikan pendarahan tepat waktu untuk menghindari situasi yang merugikan.