Boleh atau tidaknya berlari pada kondisi hipertiroid dan hipotiroid tergantung dari tingkat keparahan kondisi Anda. Anda boleh berlari dengan intensitas sedang ketika kondisi Anda stabil dan tidak ada komplikasi, tetapi Anda tidak dianjurkan untuk berlari ketika Anda berada pada tahap awal hipertiroid. 1. Ketika hipertiroidisme sedang dalam tahap permulaan, tingkat metabolisme basal meningkat secara signifikan, dan beberapa pasien memiliki detak jantung yang lebih cepat bahkan saat istirahat, sehingga berlari pada saat ini akan meningkatkan beban pada jantung, menyebabkan aritmia, sesak dada, dan ketidaknyamanan lainnya. Ketika hipotiroidisme berkembang, akan ada gejala metabolisme rendah seperti kelelahan, jika disertai dengan anemia dan komplikasi lainnya, berlari dapat memperburuk kondisi tersebut. 2. Jika hipertiroidisme dan hipotiroidisme berada pada tahap stabil setelah pengobatan, dan fungsi tiroid normal, Anda dapat berlari dengan moderat, tetapi tidak terlalu berat, agar tidak memperparah beban pada jantung dan aktivitas fisik, yang biasanya tidak akan mempengaruhi kondisi tersebut. Dianjurkan agar penderita hipertiroidisme dan hipotiroidisme pergi ke bagian endokrinologi di rumah sakit biasa untuk berkonsultasi dengan dokter profesional sebelum berolahraga, untuk menghindari penundaan kondisi atau menyebabkan reaksi yang merugikan.