Berenang dalam jangka panjang sangat membantu dalam mengontrol tekanan darah, tetapi jika efek mengontrol tekanan darah tidak stabil, pasien dengan tekanan darah tinggi harus diobati dengan obat oral di bawah bimbingan dokter.
Pengobatan hipertensi meliputi pengobatan dan perawatan non-farmakologis, dan olahraga adalah salah satu cara utama pengobatan non-farmakologis. Penderita tekanan darah tinggi dianjurkan untuk mengikuti latihan fisik jangka panjang, seperti berenang, berenang jangka panjang memiliki efek positif pada kontrol tekanan darah, dapat memainkan peran tertentu dalam menurunkan tekanan darah, tetapi bukan cara utama untuk mengontrol tekanan darah.
Penderita tekanan darah tinggi berdasarkan penyesuaian gaya hidup, jika kontrol tekanan darah tidak ideal, juga perlu melakukan terapi obat oral plus, seperti amlodipine, valsartan, metoprolol dan obat lain, beberapa pasien bahkan perlu minum kombinasi 2 ~ 3 jenis obat oral, untuk menjaga tingkat tekanan darah.
Pasien dengan tekanan darah tinggi harus menerapkan gaya hidup sehat di bawah bimbingan dokter dan menggunakan obat yang wajar untuk menjaga tingkat tekanan darah mereka tetap stabil.