Apa yang harus dimakan untuk insomnia selama menopause

Pasien dengan insomnia menopause harus menggunakan obat yang tepat sesuai dengan kondisi mereka. Untuk pasien dengan kekurangan yin, kami merekomendasikan makan makanan seperti wolfberry Cina, ubi, dan bubur biji teratai; untuk pasien dengan kekurangan yang, kami merekomendasikan makan makanan yang menyehatkan yang, seperti kayu manis dan daun bawang, untuk menyelaraskan yin dan yang dan membantu mengurangi gejala. Obat-obatan khusus dan perawatan diet direkomendasikan untuk digunakan di bawah bimbingan dokter.